Piękna sylwetka to marzenie prawie każdego człowieka. Niestety nie wszyscy chcą podjąć się wyzwania i zbudować wymarzoną figurę.
Wynika to przede wszystkim z tego, że robienie rzeźby to pracochłonny i długotrwały okres, wymagający dużych nakładów pracy, cierpliwości oraz determinacji. Trzeba w tym czasie zrezygnować bowiem z bardzo wielu przyjemności, np. z wypicia piwa ze znajomymi w pubie, ze zjedzenia popcornu w kinie czy leżenia przed telewizorem po pracy. Zamiast tego, należy przestrzegać rygorystycznej diety, intensywnie ćwiczyć na siłowni oraz rozsądnie regenerować swój organizm.
Budowanie wymarzonej sylwetki to praca na pełen etat, przez całą dobę, ponieważ składają się na nią trzy elementy: odpoczynek, w tym sen, aktywność fizyczna oraz dieta. Idealna sylwetka to niestety ta szczupła, z pięknie wyrzeźbioną masą mięśniową. Osiągnięcie tego celu może więc niektórych przerazić i zniechęcić. Biorąc jednak pod uwagę fakt, że niektórym udało się osiągnąć ten cel, czyli spełnić to trudne marzenie, na myśl nasuwa się wniosek, że istnieją drogi na skróty. Nie są one może idealne, gdyż nie zastępują powyższych trzech elementów, ale rzeczywiście ułatwiają i skracają proces budowania wymarzonej sylwetki. Co więcej, powstałe efekty są bardziej imponujące, trwalsze i przez to bardziej zadowalające. Takim wspomagaczem są oczywiście sterydy anaboliczno-androgenne SAA, dostępne w sklepach ze sterydami online.
Popularne sterydy na pierwszy cykl
Steroidy to najczęściej środki przeznaczone do wstrzykiwania domięśniowego, rzadziej przyjmowania doustnego. Ich celem jest przede wszystkim wpływanie na układ hormonalny człowieka, co skutkuje lepszą pracą metabolizmu, przyspieszoną syntezą białek oraz zwiększoną produkcją czerwonych krwinek. Jak nie trudno się domyślić, wszystkie te procesy wspomagają spalanie tkanki tłuszczowej oraz przyrosty masy mięśniowej, kształtując sylwetkę.
Początkującym zawodnikom poleca się przede wszystkim sięganie po suplementy diety. Mają one łagodne działanie i tym samym nie wywołują skutków ubocznych. Jeżeli jednak człowiek chce osiągnąć bardziej imponujące efekty, w bardzo krótkim czasie, powinien skonsultować się ze specjalistą. Osoby początkujące Mają bowiem kłopot z dobraniem odpowiednich sterydów anaboliczno-androgennych oraz ich właściwym dawkowaniem. Popełnione, w trakcie cyklu na masę lub rzeźbę, błędy mogą natomiast skutkować licznymi problemami zdrowotnymi.
Sterydy dla początkujących to przede wszystkim:
- Enantan Testosteronu,
- Propionat Testosteronu,
- Metanabol.
Osoby, które zdecydują się na ich przyjmowanie, powinny przede wszystkim zapoznać się z zaleceniami danego producenta oraz przestrzegać tych zasad, dotyczących zwłaszcza dawkowania, przechowywania danego produktu czy długości cyklu. Tylko w ten sposób można bowiem uniknąć skutków ubocznych nieprawidłowego przyjmowania środków SAA.
Jak zadbać o maksymalizację efektów na cyklu sterydowym
Sterydy to wyłącznie dodatek do właściwej diety, odpowiedniej regeneracji i prawidłowo przeprowadzonego treningu na siłowni lub z wykorzystaniem masy własnego ciała. Wyłącznie przestrzeganie zasad dotyczących tych trzech elementów, pozwala czerpać optymalne korzyści z przeprowadzonego cyklu. Co więcej, maksymalne efekty osiąga się wyłącznie w przypadku prawidłowego zażywania sterydów anaboliczno-androgennych, pochodzących z legalnych źródeł. Właśnie dlatego, sportowiec powinien znaleźć rzetelnego dostawcę, kupić wysokiej jakości produkty oraz stosować je zgodnie z zaleceniami specjalistów. Nieprzestrzeganie tych zasad prowadzi do jednego z dwóch skutków: albo człowiek nie osiąga najwyższych korzyści, albo szkodzi swojemu zdrowiu.
Przed rozpoczęciem cyklu z danym środkiem, zawsze należy zapoznać się z informacjami na jego temat. Po pierwsze, warto przeczytać jakie właściwości posiada dany steryd, jakie role pełni w ludzkim organizmie oraz w jakich warunkach powinien być przechowywany, aby zachować swoje umiejętności. Po drugie, należy dowiedzieć się, jak przebiega cykl z danym środkiem, czyli ile trwa, jakie dawkowanie dopuszcza oraz czy wymaga cyklu odblokowującego, po odstawieniu danego środka. I po trzecie, warto też dowiedzieć się, jak często jest podrabiany dany środek oraz jak można uniknąć kupienia jego podróbki. Są to podstawowe informacje, dzięki którym człowiek jest w stanie osiągnąć najlepsze efekty oraz uniknąć niekorzystnych skutków ubocznych.
Rola diety i regeneracji podczas stosowania cyklu sterydowego
Sterydy anaboliczno-androgenne, w formie zastrzyku, czyli iniekcji, omijają narządy wewnętrzne człowieka. Steroidy w formie tabletek trafiają jednak do żołądka, mijając po drodze wątrobę czy trzustkę. W przypadku tych drugich środków, człowiek musi zadbać o właściwą ochronę, czyli wraz z pigułką zjeść również odpowiedni posiłek. Jedzenie w tym przypadku odgrywa więc bardzo znaczącą rolę.
Dieta, w przypadku sportowca, ma ogromne znaczenie również wtedy, gdy nie zażywa on żadnych sterydów. Wynika to natomiast z faktu, że przyjmowane produkty są jednocześnie materiałem budującym sylwetkę. Człowiek, budujący masę mięśniową, musi zażywać duże ilości białka oraz zadbać o dodatni bilans kaloryczny. Sportowiec zrzucający zbędną tkankę tłuszczową z ud, brzucha oraz z bioder, powinien natomiast zachować ujemny bilans kaloryczny oraz sięgać po produkty przyspieszające pracę metabolizmu. Wynika z tego zatem, że dieta powinna być dostosowana do oczekiwań sportowca, co do przyszłych efektów jego ćwiczeń.
Regeneracja odpowiada za dwie rzeczy. Po pierwsze, chroni człowieka przed przeciążeniem organizmu, czyli naciągnięciem stawów, licznymi kontuzjami oraz problemami kostnymi. Z drugiej strony, odpoczynek to także czas pojawiania się masy mięśniowej w organizmie człowieka. W wielkim skrócie można więc powiedzieć, że dieta dostarcza materiałów budowlanych, trening rozprowadza te materiały po organizmie człowieka, pobudzając organizm do pracy, ale efekty tego procesu pojawiają się wyłącznie w czasie odpoczynku.
Jak przygotować odblok po cyklu by utrzymać efekty?
Niektóre sterydy anaboliczne i androgenne wymagają od człowieka przeprowadzenia jeszcze jednego cyklu. Sportowcy określają go mianem cyklu odblokowującego. W trakcie jego trwania męski organizm pobudza produkcję Testosteronu, wstrzymanego wcześniej przez ingerencję z zewnątrz. Dzięki temu człowiek unika skutków niedoboru Testosteronu, co zazwyczaj przejawia się poprzez depresję, wahania nastrojów, problemy natury seksualnej oraz przybieranie na wadze.
Aby prawidłowo przeprowadzić cykl odblokowujący, należy zapoznać się z zaleceniami producenta, czyli przeczytać ulotkę dołączoną do opakowania danego środka SAA. Ponadto, co zostało już powiedziane wcześniej, przed rozpoczęciem cyklu na masę mięśniową lub rzeźbę, warto zapoznać się z informacjami na temat wszystkich środków, występujących w danym cyklu.
Rolą każdego sportowca jest śledzenie wszystkich nowinek medycznych, poszerzanie swojej wiedzy na temat przyjmowanych sterydów anaboliczno-androgennych oraz rozmawianie ze specjalistami. Nawet najbardziej zbudowany sportowiec nie zawsze posiada naukową wiedzę medyczną oraz jest w stanie udzielić cennych wskazówek młodszym kolegom z siłowni. Właśnie dlatego na początku warto skorzystać z pomocy dyplomowanego trenera personalnego oraz dietetyka. Przez cały okres trwania cyklu, należy zaś uzbroić się w cierpliwość oraz obserwować reakcje swojego organizmu na wspomagacze z zewnątrz.